Bra start på dagen

Tränade lite vilopass idag + fettförbränning, känner att kroppen behöver vila lite, inte haft någon vilodag än plus att jag känner mig tjock i halsen. INTE BRA . Ska jobba helg så känner inte för att bli sjuk. Ska möta upp Janni snart som kommit hem ifrån sälen, vi skall gå en powerwalk i lugnare tempo. Så sjukt fint väder idag att jag bara inte kan stanna inne och vila, snälla kroppen straffa mig inte för det! Solen skiner och snön ligger så fint.

Känner redan skillnad i kroppen, starkare och orkar mer, starkare i huvudet också, det är det bästa. Det blir så när jag pushar mig själv till att inte lägga av. Har annan hållning med och känner mig allmänt mer glad, pigg och levande.

Ha en bra dag, puss